Atelier de gestion du stress

Atelier de gestion du stress

Gestion du stress Le prochain atelier de gestion du stress aura lieu le samedi 22 février prochain.  Au programme 🧘‍♀️ Méditation guidée 🛠️ Découverte et expérimentation d’outils de prévention du stress au niveau : 🧠 mental,💕 émotionnel et✨ énergétique 🌾 Soutien...
Atelier de prévention du stress

Atelier de prévention du stress

Prévention du stress  Deux propositions, en journée ou en soirées, pour aborder la gestion du stress sous différents angles. Chaque mardi, du 3 septembre au 1er  octobre 2024, 5 soirées d’une heure et demi pour aborder la prévention du stress par différentes...
Méditation et stress

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Méditation & Stress   Pratiquer la méditation pour réduire son stress ? Comment faire ? Vous vous sentez débordé-e ? Quand vous vous sentez tellement stressée que vous en avez la boule au ventre, la gorge serrée, la poitrine comprimée (ou tout en même temps),...
Atelier de gestion du stress

Atelier de gestion du stress

Atelier de gestion du stress Du 14 mai au 11 juin, 5 soirées pour aborder la question de la prévention du stress sous différents angles. Le stress, qu’il soit physique, mental, émotionnel ou énergétique, envahit nos vies et peut devenir dangereux à long terme. Vous...