Ecoute thérapeutique
Vous avez besoin de vider votre sac, d’une écoute attentive et d’un questionnement approfondi vous permettant de prendre de la hauteur ? Sans pour autant partir dans un cursus thérapeutique au long cours ?
Exprimer son histoire
Je vous propose des séances d’écoute thérapeutique, au cabinet ou en forêt. Vous pourrez, dans un cadre sécurisant et chaleureux, examiner votre histoire, vous connecter à vos ressentis et lâcher prise sur une problématique spécifique. Pour cela, j’utilise l’écoute active chère à Carl Rogers, (psychologue humaniste américain créateur de l’approche centrée sur la personne, 8 janvier 1902-4 février 1987), les techniques de focusing – une approche psycho-corporelle qui prend en compte la personne dans sa globalité développée par Eugène Gendlin (psychologue et philosophe, 1926 – ) et de connexion aux ressentis et pose un cadre professionnel propice aux questionnements et aux prises de consciences.
En extérieur
La première rencontre se fait généralement au cabinet, mais n’hésitez pas à me contacter pour en parler.
Le fait d’être en extérieur, non pas face à face mais l’un à coté de l’autre, et en mouvement, peut parfois être une façon plus agréable de se confier. Le regard tourné vers l’extérieur, le questionnement devient plus profond, comme si le champ des possibles s’agrandissait. Le mouvement invite naturellement à changer de point de vue.
La séance débute et se termine devant le cabinet. En hiver, nous terminerons par un moment à l’intérieur avec une boisson chaude.